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4주면 충분합니다

시니어 전용 1:1 맞춤 근력 운동

지금 바로 2주 무료체험

노화가 아닌,

근력 부족이 보내는 

몸의 강력한 경고!

 아직도 산책만으로 
해결하고 있으신가요?
더 나은 삶을 위한

근력 관리,
이제라도 시작하셔야 합니다
단, 4주 만에 일어납니다

숫자로 증명된 확실한 체력 변화

Ref. 기간 : 2025년 7월 ~8월 (4주), 총 16명, 은행종합사회복지관



20.2%
하지기능 개선

5회 일어서기 2.6초 단축

16.1%
균형감각 개선

한발서기 2.9초 증가

8.9%
근력 증가

악력 1.8KG 상승

0건
부상 사례

안전하게 완주

평균 13.8% 개선
향상도 결과
하지기능
+20.2%
평형감각
+16.1%
이동속도
+12.1%
보행속도
+11.6%
근력
+8.9%
근력운동은 혈당 조절에 도움이 된다?!

데이터로 증명한 혈당 16%, GMI 9% 개선


8주 각 그룹별 혈당 데이터(변화율) 지표 비교
*그룹 : 비바랩스 vs 일반운동 vs 운동안함
8주 데이터로 증명된,
식단 관리 + 근력운동 
= 완벽한 혈당 관리


혈당을 올리지 않는 식습관 관리와

혈당을 적극적으로 낮추는 근력운동


두 가지를 함께할 때,

가장 효과적임을 

비바랩스는 확인했습니다



Ref. 8주간의 맞춤형 AI 근력운동 프로그램이 

60세 이상 노인의 체력과 혈당에 미치는 영향 연구 

(n=24: 비바랩스군 7명, 단일운동군 10명, 대조군 7명)


*본 결과는 8주간의 단기 연구 결과이며, 

장기적 효과 및 다양한 연령대에서의 검증이 필요



User Review

데이터로 증명하는

근력 운동 해 본 사람들의 이야기




Case 1. 임oo님 (70세. 남)

"의사가 약 안 먹어도 된대요"

Before → After (4개월)

평균 혈당 
226mg/dL
=>
124mg/dL
목표 혈당 달성율
24%
=>
84%
혈당 상태
위험 고혈당 상태
=>
정상 범위 안정 유지


Case 2. 조oo님 (67세. 여)

"저혈당 걱정이 완전히 사라졌어요"

Before → After (3개월)

저혈당 위험
26%
=>
0%
목표 혈당 달성율
67%
=>
92%
혈당 상태
불안정한 혈당
=>
안정적 패턴 유지




Case 3. 김oo님 (69세. 여)

"거의 모든 체력 항목이 최상급으로!"

Before → After (3개월)

첫번째 측정
두번째 측정
세번째 측정

시니어에게 맞춰진
가장 안전하고 건강한 변화


비바랩스

시니어 운동센터


Tailored to the senior

the safest and healthiest change


VIVALABS

Senior Sports Center


4주만의 체력 변화를 위한
비바랩스 핵심 포인트 두 가지






✔ Check 01. 맞춤형 프로그램





AI 측정으로 시작해,

전문가의 케어로 완성되는

비바랩스 AI 맞춤 프로그램




비바랩스 AI 맞춤 프로그램은 

각 체력 영역별 레벨에 맞춘 운동을 처방 받은 후, 

정확한 자세 교정부터 안전까지 전문가가 케어 합니다.









✔ Check 02. 함께 하지만 '나 답게' 운동





일반 프로그램과의 차이

1:1 PT vs 비바랩스 vs 그룹 PT




1:1 PT와 그룹 PT의 장점을 살린 
비바랩스만의 혁신적인 그룹 PT






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함께하는 기업·기관

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 근력 운동이 처음이신가요?

이런 분들께 추천합니다



산책, 등산만 하시는 분

혈당 관리가 필요하신 분

 관절이 아프신 분

 균형감각이 떨어지신 분

 넘어질까 봐 걱정되시는 분

헬스장은부담스러우신분



✅혜택 1

정밀 체력 측정 (10만원 상당)

✅혜택 2

개인 맞춤 운동 처방전 제공

✅혜택 3

전문가와 2주 운동 체험

✅혜택 4

변화 가능성 데이터 분석

   정가 180,000원 → 0


    결제 정보 입력 NO I 부담 없이 체험 YES



      문의 및 신청이 어려우신가요?

      전화로 문의하시면 자세히 답변 드리겠습니다.


        Tel. 010 - 2651 - 2771


자주 묻는 질문

A. 69세 분이 전 항목 최상위 등급을 달성했습니다. 

이지태닉스는 나이,성별 평균 체력 데이터를 기반으로 

현재 내 수준에 딱 맞는 운동을 설계합니다.

A. 가능합니다. 

   측정 시, 각 영역 통증 부위와 정도를 체크하고,

   AI가 해당 부위에 부담 없는 운동을 자동으로 추천합니다.

   실제로 지금까지 부상 0건이라는 기록을 달성했습니다.

A. 1,300명 데이터로 검증 완료! 일반 프로그램 대비 12배 빠른 체력 개선을 보였습니다. 


A. 개인차가 있지만 4주 만에 20.2% 개선 데이터를 보유하고 있습니다.

무료체험 위치 안내


차로 오시는 경우

      올림픽공원 서1문 또는 남4문 주차장에 주차 (주차비 유료, 지원 안됨)


지하철로 오시는 경우

    9호선 한성백제역

    2번 출구로 나오셔서 지도의 주황색 화살표를 따라 오세요.


    8호선 몽촌토성역

    1번 출구로 나오셔서 지도의 보라색 화살표를 따라 오세요.


오시는 길 문의 : 010-2651-2771

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